健康 #Health

  • 跟小腹說掰!日本瘋傳「毛巾減肥法」只要5分鐘 3個動作「讓肚子消風」腰細似少女:舊衣服都穿得下

    面臨遮不住肉的夏天,再摸了摸自己的小肚子,現在是不是非常後悔?別沮喪,今天給大家推薦一個毛巾(浴巾大小)瘦身法,每天只需5分鐘,狂瘦不止。腰部贅肉嚴重影響身材曲線,腰部線條是大媽和少女的分水嶺,不想當大媽,就快行動起來,只需一條毛巾就能搞定。具體做法:1、將毛巾捲起,放在肚臍正下方偏上一點的位置;2、雙手雙腿盡可能的伸直,手心朝向床面,腳尖呈八字型;3、將重心完全集中在毛巾上,保持5分鐘,能有效縮減腰圍。腿粗也是困擾著很多人的難題,清涼裝扮的夏季,一定要有纖細的四肢,才能優雅好看。來,毛巾瘦腿法了解一下。具體做法:1、將毛巾捲起,放在肚臍正下方偏上一點的位置;2、一條腿伸直,一條腿蜷曲,膝蓋朝向內側;3、保持1分鐘後換另一條腿。大屁股的尷尬,真的是誰有誰知道。明明不胖,因為胯寬臀部胖,顯得整個人都很臃腫,而且重心下移後,顯得人矮。具體做法:1、將毛巾捲起,放在臀線最高處的正下方;2、手腕交疊在額前,膝蓋懸空,雙腳向上彎曲;3、小腿盡可能的貼近大腿,持續3~5分鐘。文章來源:toutiao《日本毛巾減肥法》用躺的也能瘦下來影片來源:人人視頻app / 秒拍天啊!穿不下的舊褲子現在都可以穿了,省了一筆錢~

  • 女人們要注意了!起床後特別口渴? 早晨起床有3現象「說明妳正在發胖」

    都說「一胖毀所有」,因此可知大家對於外表形態的注重,特別是愛美的女生。肥肉不是吃一兩頓飯就長出來的,大多數人都很難發現自己可能正處於一個發胖的階段中,而早上起來的這三個表現,或許就可以判斷出你是否正在發胖。1、總是便秘。便秘的人,不僅會因為大便滯留而使毒素吸收過多,也因大便排出緩慢而比正常人吸收過多的膽固醇。我們普通的排便次數應該是一天1-3次,如果你總是便秘,很有可能是飲食過少或食物中纖維素和水分不足,腸道受到的刺激量不足,也有可能是心理因素。2、有些妹子起床以後口乾舌燥,不習慣馬上去吃東西,並且什麼胃口都沒有。但是如果你早上起來就想吃一些特別甜或是咸、重口味食物的話,也需要警覺了!這會導致身體滲出大批的消化液,體內細胞失去平衡性,以致脂肪的不時產生。3、假如你起床後特別的口渴,並且是突然出現的狀況。就有可能是體內的代謝均衡遭到破壞,人體內的任何代謝都需要水的支持,脂肪代謝分化沒有辦法順利進行,自然就會對體態有影響。上面這幾種情況有沒有在你的身上出現呢,越早發現越好啦。保持良好的作息飲食習慣,多運動才能保持美好的體態。都說減肥是女人一生的事業呢,堅持吧~介紹幾個腹部動作,從不同的方位刺激腹部,讓你虐出好看的線條,「暴瘦」下來。動作一、腳踏車動作二、俯卧登山動作三、剪刀腿動作四、促膝卷腹動作五、閃電式動作六、左右搖擺動作次數:每個動作20-30個,重複3-4組,組間休息30s。腹部動作進行時,最好先鋪一塊瑜伽墊,不要再地板上直接進行。床上太軟,也不建議。

  • 未來10年將取代B肝!「台灣6縣市」拉響C肝警報:年紀會影響 「每4人就有1人中標」退休後這1步是關鍵

    隨著實施B肝疫苗施打之後,大家對肝相關的病識越來越低,卻忘了台灣曾經流行一句話:「肝.癌.是台灣的國病!」即使B肝有疫苗,卻擋不住C型肝炎的崛起,根據統計,全台有75萬人患有C肝,更可怕的是,有一半以上的患者並不知道自己中鏢了!C肝同樣也會引起肝炎、肝硬化、肝臟惡性腫瘤等三部曲,肝病防治學術基金會執行長楊培銘表示:「國內肝.癌.病患中,有30%是C肝患者,比起B肝,很多人對於C肝認識不足!未來10年C肝將會取代B肝,成為國人肝病的主要威脅!」慶幸的是,C肝是可以根治的,只要主動篩檢配合治療,就能成功跟C肝說掰掰!圖片來源:保肝防治學術基金會根據資料顯示,台灣C肝罹患風險最高的6縣市分別為苗栗縣、台中市、雲林縣、嘉義縣、台南市、高雄市,以苗栗縣位居第一,其中最高7級風險的苗栗縣苑裡鎮更是重中之重,唯有精確篩檢才能把潛藏患者都找出來。圖片來源:國家消除C肝辦公室有別於去年重點執行苑裡鎮內區10里中3里,今年擴大篩檢10里全檢驗,總篩檢人數增至1662人,成長近1.8倍,從篩檢結果可以發現「年齡」是罹患C肝的重要因素,超過50歲以上的人,每4人裡就有1人為C肝患者!圖片來源:LIFE生活網一旦遭到急性C型肝炎病毒感染,若是未在6個月內清除病毒,便會演變成慢性C型肝炎,在感染後20-30年間,會有近20%患者變成肝硬化,再演變成肝臟衰竭!圖片來源:保肝防治學術基金會除了跟肝臟相關的病症,C肝也會增加巴金森氏症風險,一起看看C肝還會增加哪些病的風險吧!影片來源:病防治學術基金會 / Facebook大家真的不要小看肝病,沉默的器官一旦出聲音,絕對不只是疼痛可以形容,若有時間、有疑慮,一定要主動篩檢,尤其50歲以上的你更要注意!

  • 養蘆薈13種的好處!保濕美白快養一盆吧「夏天修復曬黑肌膚」它全身是寶

    大家都知道蘆薈的葉子,有一種肉肉地感覺,它是多肉植物的一種。它也屬於觀葉植物。但是好多人願意把蘆薈放在客廳或者臥室里,因為這樣不僅可以整天室內的色彩,同時還可以作為一種裝飾品放在那裡僅供大家欣賞,但是好多人不知道蘆薈它會給我們帶來哪些好處,它可以用來做什麼,今天我和大家詳細分解一下蘆薈的作用和應該如何護理,它到底能給我們帶來什麼?1.首先來說蘆薈可以給我們帶來哪些好處?蘆薈它是藥材之一。蘆薈的葉子裡面含有大量的精華成分。她對我們人的皮膚保養有很大的幫助,如果你的皮膚乾燥缺水,可以直接拿蘆薈的葉子,裡面的精華塗抹在你的臉上幾天的時間你就會發現你的臉越來越嫩,而且補水效果也非常好,所以說蘆薈在美容界屬於最好的植物。蘆薈還可以去除蚊蟲叮咬的癢,如果你家裡的小寶寶不小心讓蚊子叮到了。他會奇癢無比。那麼我們不用著急,首先我們就要減下來一塊兒蘆薈的葉子,把蘆薈裡面的精華直接塗抹在小寶寶的蚊蟲叮咬處,2分鐘過後你會發現小寶寶不再發癢,所以說蘆薈對蚊蟲叮咬還是起很大作用的。2.養殖蘆薈要注意哪些事項?首先來說一定要保持蘆薈土壤的疏鬆透氣性。這樣才有利於蘆薈的紮根,而且蘆薈不需要交大量的水分,只要土壤表面乾燥再去澆水就可以了,大概一個月左右澆一次水就行。還有蘆薈它喜歡日照。是切記不要陽光最足的時候去暴曬。只要我們給它放在室內陰涼通風,偶爾有陽光照射到的地方就可以。這樣就能滿足它吸收的光合作用。從而使蘆薈生長的更茂盛。還有就是蘆薈它的溫度一定要適中,不要過高或者過低,那樣容易使它的生長速度受影響。一般保持在室內溫度20度左右就可以了,一定放在室內沒有污染的空氣環境下,這樣有助於蘆薈的生長。3.蘆薈會給我們帶來什麼樣的驚喜?蘆薈它不僅可以起到美容養顏的作用,還可以消炎止癢,但是最主要的它還能繁殖出更多的蘆薈,我們可以利用它的根部周圍長出來的新蘆薈小芽做繁殖,也可以利用蘆薈的葉子掐叉做繁殖,特別的愛存活,非常的簡單方便,而且種植蘆薈還能給我們帶來更多的樂趣和好處。你家陽台種了嗎?它全身是寶,獨有13大功效蘆薈是集觀賞、美容、食用、藥用於一身植物新星。它全身是寶,其泌出物已廣泛應用到醫藥和日化中。在民間就被作為美容、護髮及治療皮膚疾病的天然藥物,功效多多!蘆薈的13大功效:1、清熱解毒:蘆薈能保持免疫反應的正常,加強吞噬細胞的吞噬功效,從而可將人體內的代謝垃圾清除。2、消炎:蘆薈含的緩激肽酶會和血管一同發揮消炎的功效,蘆薈中富含的多糖類成分能有效提高人體的抗病功能,能防治皮膚炎、慢性腎炎、膀胱炎等慢性病。3、抗衰老:蘆薈含有的蛋白質能預防細胞老化,可有效治療慢性過敏。4、鎮靜止痛:手指腫痛、牙痛時,將蘆薈的生葉貼在痛處,能使痛風、疼痛、神經痛、肌肉痛等痛狀得到緩解。蘆薈還能治療宿醉、暈車暈船。5、活血強心:蘆薈含的異檸檬酸鈣能有效改善血液循環、減少膽固醇、防止動脈硬化、擴張毛細血管、保護心臟等,減輕心臟負擔,維護血壓平穩。6、防蚊蟲、防腐:蘆薈汁噴子在窗戶上或室內,就不會有蒼蠅飛進家。夏天身上塗蘆薈汁,可防止蚊子叮咬。7、美白防曬:蘆薈含天然蒽或蒽醌甙,能吸收紫外線,預防皮膚發紅、長斑。8、保濕補水:蘆薈含有的維生素、多糖對人的皮膚有滋養功效,可美白皮膚。尤其是對於青春期的粉刺。此外,蘆薈含有的大黃素能讓發質光澤又柔軟,有很好的去屑功效。9、殺菌:蘆薈富含的蘆薈酊有很強的抗菌性,能將黴菌、細菌、病毒、真菌等病菌殺死,可有效抑制病原體的發育繁殖。10、開胃:蘆薈所含的蘆薈大黃素甙有潤滑腸道、開胃的功效。11、抗腫瘤:蘆薈含有的多糖類能夠抑制及破壞異常細胞的生長、提高機體免疫力,有抗病作用。12、提高免疫力及再生能力:蘆薈含有的創傷激素等可抵抗病毒感染,加速傷口癒合,有殺菌消炎、清熱解毒、維持細胞活力、軟化膚質等功效。13、防臭:蘆薈可防腳臭、腋臭等各種體臭。幾款蘆薈治病小方:1.治療口腔炎、牙痛:用蘆薈鮮葉洗凈去刺,每次生吃15g,每天2~3次,慢慢咀嚼,時間越長越有效果。或用痛牙輕輕將蘆薈葉咬住,換2~3次即可緩解。2.防治冠心病:把蘆薈厚葉去刺和皮,把葉肉加入沸水裡燙兩分鐘,取出切成小塊,拌入蜂蜜,每天4次,每次4湯匙。3.治療足癬:把蘆薈葉削成薄片,放入盆中,倒入熱水泡腳20分鐘左右,搽泡一起用會有更好的效果。4. 治療便秘:10~15g蘆薈洗凈,去皮和刺,飯後放口中嚼碎咽下,每天2~3次。5.蘆薈酒:取下生長1年以上的蘆薈鮮葉,削成薄片,放入玻璃瓶中,兌入50度以上高粱白酒,蘆薈和酒的比例是1∶1.5~2。密封1個月後就能飲用。每天2次,每次30ml。這個就可疏通經絡,軟化血管,預防冠心病。蘆薈有這麼多的好處,你心動了嗎?但是,蘆薈是否能直接塗抹在臉上很多人都不知道!新鮮蘆薈中含有大量的大黃素(蘆薈苷),這個成分首先是比較難聞,其次是導致過敏率達20%,所以,我們把蘆薈塗抹在臉上前,一定要做好這個準備!一步步教你新鮮蘆薈如何處理,趕緊來學!

  • 狂喝冰水沒用!醫生列「4大解辣飲品」搞錯超難受 第一名「秒舒緩刺激感」鄉民狂推:真的超有效!

    在這個氣溫居高不下的時節裡,相信很多人都會選擇吃「辣的料理」好喚醒萎靡不振的食慾!但不知道大家過去使否也曾有過一個不小心就被辣到唇腫爆汗、眼淚鼻涕流得不停的經驗呢?示意圖/翻攝自新浪網通常大家遇到「被辣到受不了的情況」時,通常都會立刻拿起手邊的飲料狂灌,好緩解太麻太辣帶給人體的不適感!不過不知道大家是否知道什麼樣的飲料才最能解辣呢?除了先前PTT上就有網友因此為題掀起了熱烈的討論之外,最近也有中醫生列出了4個「最能解辣的飲料」,而其中的第一名更是曾被萬千網友激推:「超有效,真心不騙!」示意圖/翻攝自JustYou根據ETtoday報導,最近香港註冊中醫生梁尹倩所創辦的養生資訊平台《CheckCheckCin》就列4出個「瞬間緩解被辣到」的飲料,並以專業的角度分析其中的優點與缺點!接下來就讓我們一起來看看吧~圖/翻攝自topick.hketNo.4-冰水「白開水」是不少店家的免費飲品,因許多人被辣到的第一時間,通常就會下意識地拿「冰水」猛灌解辣!但不知道大家是否也有發現,雖然灌水的時候,辛辣感真的會消失不見,但幾秒鐘後卻又瞬間回來了呢?示意圖/翻攝自CTWANT其實之所以會發生這樣的狀況,都是因為辣椒其實是疏水性分子,因此如果只是喝冰水的話,則是很難快速緩解辣椒素帶給人體的刺激感。No.3-酸梅湯示意圖/翻攝自Medium這道飲品之所以是許多麻辣鍋店內菜單的常客,可並非空穴來風!由於酸梅湯或烏梅汁本身的酸,就帶有著生津止渴的功效,因此除了剛好能用來緩解麻辣鍋的燥熱之外,更能透過酸鹼中和而達到解辣的效果~No.2-含糖飲料、汽水示意圖/翻攝自天天要聞雖然很多人一聽到含糖飲料就忍不住眉頭一皺,但其實用甜味對抗辣味卻也不失一的好方法唷!據了解,除了甜味可以中和辣所帶給人體的刺激感之外,像是汽水或是果汁等飲品,也都同樣具有解辣的效果唷~No.1-牛奶示意圖/翻攝自Yahoo新聞說到解辣,怎麼可以忘記我們的牛奶呢!由於牛奶中的酪蛋白能稀釋辣椒素的濃度,並吸附、溶解它,因此下次若是又不小心吃到讓你嘴巴噴火的食物時,就快快喝杯牛奶吧~圖/翻攝自臉書粉絲專頁《CheckCheckCin》不知道大家平常吃一些辣的食物或美食時,通常都會配什麼樣的東西喝呢?參考來源:ETtoday

生活 #life

  • 比去外面買還快!懶人必備「3合1早餐機」馬卡龍色太Q 快速方便「結合烤箱+煎盤+蒸煮鍋」超心動

    在這個凡事都追求效率的時代裡,相信不少常常一覺醒來就急急忙忙地趕著出門去上班,根本沒有時間好好在家自己弄早餐!不過為了讓廣大的小資族能在努力討生活的同時,還能兼顧生活品質,最近日本就推出一款超省時間的「三合一早餐機」讓許多人看了都瞬間生火了~這款一機多用的「三合一早餐機」不但將烤箱、煎盤及蒸煮鍋直接合為一體,方便所有使用者都能快速又方便的DIY作料理之外~甚至更直接替大家分隔料理區,讓使用者可以一口氣進行烹調好幾道料理!像是上層的部分就分為「不沾鍋煎盤」和「蒸煮鍋」,方便大家在一邊準備煮食的同時,還能一邊進行煎炒的料理~而下層的部分更是有小小的烤箱,讓大家可以在準備鹹食的時後還能一起進行烤麵包、焗小甜點、曲奇等甜點的部分,根本是史上最省時省力的懶人設計啊~~然而這個「三合一早餐機」看起來似乎是專為「單身貴族」設計的,不過它的尺寸其實為39.2cm X 25.6cm X 24.5cm,因此就算是要準備2~3人份的料理也是非常夠用的唷~蒸煮鍋容量約為一公升,而烤箱的容量則為五公升,大小的部分絕對很剛好~值得一提的是這個早餐機蒸煮鍋有獨立的開關,而煎盤及烤箱則是共用同一個開關,好方便大家在準備食物的時候,能更加快速省時~另外雖然它的品名為「三合一早餐機」,不過其實除了拿來準備早餐之外,喜歡自己動手煮東西吃的朋友也可以用來準備午晚餐唷!尤其在外租屋的朋友就肯定非常適合這種機器,畢竟除了方便收納又不佔空間之外,也不用再額外花錢購買各種小廚具囉~至於外觀的部分,相信這款「三合一早餐機」也絕對不會讓人失望!畢竟它光是選用「超夢幻的馬卡龍粉嫩」顏色就讓人覺得充滿了療癒感之外,簡約又高質感的外觀設計更是能讓整個空間的格調瞬間三級跳唷~除了粉嫩色之外,他們還有推出Tiffany Blue供大家做選擇唷。不知道大家看了以上兩個顏色後,比較喜歡哪一個呢~~~當然除了以上的「三合一早餐機」之外,日本過去也曾推出過許多類似的早餐機唷!若是覺得上面的配色都太過少女的話,不妨就來看看其他的選擇吧~~身為北漂青年的小編看了實在是好想立刻買一台啊!不知道大家看了各種的優點後是否也心動了呢~參考來源:AMAZON

  • 這間移動式彩色木屋「只有13坪」卻超搶手! 客廳、廚房、浴室全都有「還能放下雙人床」好想擁有

    對於居住環境,我們可能常常在追求愈大愈好,但是礙於現在地狹人稠,能居住的空間愈來愈有限,因應而生的小空間大利用也愈來愈多,今天小編就來帶大家看一個你絕對驚為天人的小屋子大神奇!你夢想中的屋子是什麼樣子?如果預算不高,那這間“麻雀雖小,五臟俱全”的迷你屋絕對是你最佳的選擇!這間小屋雖然只有13平米,但內部空間設計卻相當完整,這間起名為玩具屋的外形色彩也相當鮮豔,給人一種很歡樂的感覺!而且這個小屋有滾輪與掛勾,可以用其他交通工具拖曳,移動起來相當方便!白色天花板材質也不馬虎,是用導熱塑膠做的,可以抗UV與減少吸熱,進而調節屋內的溫度不至於過熱。此外這間房子還有一個特點,就是在屋頂它可以種植植物,循環使用廚房與臥室的汙水來灌溉。另外這間小屋還使用了玻璃纖維做絕緣材料,它的安全性相當高。甚至還有地面暖爐,讓你在冬天也可以保持舒適的居住環境。室內裝潢也相當簡約時尚,空間並不像外面看起來如此的小。因為室內空間的有限,所以還利用許多儲物櫃與折疊式的桌椅省空間,看起來也相當清爽。廚房設計也相當簡約美麗,採用大量的櫥櫃結合流理臺,不僅收納空間多也非常整齊,注意到了嗎?水槽下方還藏了一個冰箱!另外活用了牆面空間,在牆壁上設置了各式各樣的內嵌式的儲物櫃,桌子則採折疊式,需要使用時才放下,收起來後空間馬上UPUP!折疊式的桌子吃飯時可以當餐桌,工作時則可變身辦公桌!浴室雖然很小但是設備應有盡有,簡單的白色配色,讓盥洗環境看起來更舒適。在浴室的上方就是臥室,可以放得下一張雙人床!臥室內有三扇窗用來通風採光,還有電燈的控制開關,空間上還留有許多空位,可以自由擺設想放的東西。從剛剛看到現在,整個房間雖然小但是功能性十足,裝潢設計上也是毫不遜色,如果是喜歡出外到處旅行的玩家,這間小屋簡直就是個極品的選擇阿!

  • 好市多夯物!熱心女入手「大理石硅藻土地墊」不用4百塊 明知有缺點「仍大力推薦」:真的好用!

    美式賣場好市多Costco常常推出好用CP值又很高的商品,儘管每年都需要繳交1200元的年費才能入場購物,卻還是深受許多民眾的愛戴。而網路上的社團甚至更是累積了上百萬的同好加入,其驚人又強大的魅力可說是不容小覷!圖/翻攝自今周刊時不時總是能靠各種超值商品創造話題的好市多,近日又因為引進了一款時尚又好用的新商品成功在網路上造成熱議。最近有名女網友於臉書公開社團《Costco好市多 商品經驗老實說》發文表示,回家試用好市多新商品,矽(硅)藻土快乾地墊後,不但因為強大的吸濕力與時尚的外型,讓她忍不住上網Po試用心得讚賞,看到有網友質疑不好用後,更是笑笑地表示:「#不好用千萬不要買因為我還要去買!」圖/翻攝自costco官網根據ETtoday報導,這位女網友最近在社團上分享於好市多入手的新產品「矽(硅)藻土快乾地墊」後,因為覺得地墊的花色時尚又好看,加上高貴不貴的價格更是讓她忍不住Po文狂讚:「吸濕力蠻強的,而且快乾!賣場商品介紹還特別標示了,天然材質對環境友善,這點棒棒的~」圖/翻攝自今購網,下同熱心的她,隨後也附上商品規格與價錢,尺寸39x60公分為地墊,一片的售價是389元!不過雖然這位女網友大力推薦這款吸濕地墊,但也有不少網友詢問「白色的地墊是否很容易髒」?對此她也表示「至於大家詢問會不會容易髒?……我覺得~會」,畢竟任何白色的地墊只要穿鞋子一踩都肯定會髒,但如果只是洗完澡單純要踩乾腳的話應該還好,畢竟「洗完的腳能有多髒呢?就看主人怎麼使用和維護。」另外這位熱心的女網友,除了提醒大家這款地墊內有附止滑墊,「拆盒後,記得將止滑墊取出喔!」,最後也不忘用hashtag笑回「#不好用千萬不要買因為我還要去買。」而看到這位女網友的商品開箱後,也讓許多網友都莫名被升火地狂讚表示...「這個要會顧,髒了就去買細砂紙磨一下,水沖完自然晾乾,一直重複用,效果很好」「只要會保養(感覺髒的時候,洗刷曬),其實蠻好用的」「天啊!以前買好貴,現在價格好殺」「懷疑的心態買了一片,實際感受不錯。」不知道大家看完這位女網友的心得分享,是不是也被燒到很想立刻帶一個回家用用看呢?參考來源:ETtoday

  • 裝修房子經驗!收藏以後不用找設計師了,小坪數房子必看

       1、這樣的書櫃真省地方!    2、這鞋櫃還是雙開門呢!    3、經典!   4、我也想擁有這樣一個傢具! 5、這房間真溫馨!    6、太別緻了!   7、乾淨整齊呀!    8、這兒童房真大!   9、天哪,太美了!   10、乾淨整潔的陽光房!   11、真想把我家的檯面也做成這樣的!真有意境! 12、太能收納了!竟然能收納這麼多零零散散的東西!牛!    13、組合傢具!創意!    一個人的房間(好喜歡哦) 

  • 走入歷史8年了!你還記得國道回數票嗎? 老司機曝「不只過路收費」藏其他隱藏用途

    在國道開始全面實施ETC電子計程收費前, 許多駕駛都是購買「回數票」來支付收費站的。有一位網友分享與回數票的回憶, 引起許多開車族共鳴啊!網友表示:「相信有在開車的人,對這張會有印象。」 過去許多開車族都買回數票過收費站, 省得拿零錢,原PO也備註說: 「摸摸手是不少人回憶」、「小朋友最愛主動撕票」。  自身開車族也紛紛回應說: 「全台灣收費員的手,他都摸過了」 「合法的摸手手,還跟我們說謝謝」 「讓我想起在以前在旅行社當領隊時, 坐司機旁常聽到,最後一台車的司機會用車機喊『車隊過摸摸手』」 「小時候一直好奇那些收錢的阿姨怎麼進去上班的。」 還有前收費員回應:「我就是曾經的那雙手!」  還有專業的「老司機」說, 回數票的功用其實不只過收費站, 「跑過車的都知道,這是一種地下貨幣,身上沒錢就靠這張」 「能去交流道下的小吃攤換便當吃」 「曾經身上忘了帶錢,拿這個去跟藥房老闆買藥,還真買到了」 「可以拿來買飲料的,現金券。」更有人曬出自己滿滿的回數票收藏, 表示應該沒人比他更強啦!記得以前坐車經過收費站都會很興奮, 跟弟弟搶著撕過這本回數票搶到吵架XDD好多東西都被電子化了,歲月真的是不留情阿......

勵志 #positive

  • 婚後還是靠自己!丫頭鬆口「可能不會宴客」夫妻仍分居 坦言「還在逃避結婚」喊話:別肖想我的錢

    台灣女星「丫頭」詹子晴出道多年,靠著可愛的外型跟直白的說話風格,一直都吸引不少觀眾喜愛,頗有生意頭腦的她,過去幾年開始投資副業,從一開始的飲料店拿出好成績後,也默默多了日本料理、酒吧跟燒烤店等,可說是個十足的老闆娘,她今年5月跟愛情長跑多年的男友,前警政署署長的兒子王惟立登記結婚,被問到什麼時候要宴客,她卻鬆口可能不會辦了。圖片來源:丫頭IG據《CTWant》報導,丫頭跟老公結婚後,宴客進度一直備受外界關注,她笑說其實自己因為覺得麻煩,可能不會宴客,不過因為有前輩提醒,這類的事情要小心謹慎處理,因此她也覺得需要討論一下,不過:「跟老公還沒討論...是我在逃避!」也坦言兩人目前還沒找到房子,因此沒有住在一起,做人進度也都還在準備階段,完全沒有開始。圖片來源:丫頭IG至於在事業上非常強勢的她,會不會和老公一起打理事業呢?丫頭也笑說,跟王惟立結婚前,就曾有協定財務各自獨立,對方也不會干涉任何副業經營的事情:「我很要求這點,不要肖想我的賺的錢!」不過也坦言老公偶爾為了家庭未來,也會多說幾句,但她開玩笑:「我還是會聽,左耳進、右耳出!」夫妻相處頗有自己的風格。圖片來源:丫頭臉書圖片來源:1111人力銀行只是老公對於她投資事業想要「提出建言」也算是情有可原,她就坦承自己因為太喜歡投資,像是最近才在台北捷運中山站附近開設了3層樓的SPA中心,才讓她掏出千萬元,加上貸款6成,手邊幾乎都沒剩下多少錢,雖然不讓老公管錢,不過也在節目上透露,遇到有為的年輕人,她身為老闆娘也都還是會提供協助,希望讓這個社會越來越好,回饋給更多人。影片來源:鏡週刊哎呀雖然說經濟獨立很好,不過自己手邊還是要留點錢以備不時之需啊!資料來源:《CTWant》

  • 高中女兒早戀?同學告密「有超帥男生接您女兒下課」  媽媽見到「女婿真容」秒笑翻:是我老公啦

    隨著生活水平的不斷提高,現在大家的溫飽問題幾乎都可以滿足。在滿足溫飽的基礎上大家對自己的外在形象的要求也越來越高。有一些爸爸即使人到中年,仍然把自己的精神狀態保持得很好,無論是身材還是容顏,都沒有一點點顯老的痕迹,以至於讓別人誤認為與子女是同一輩分的,這不,有一對父女就讓人誤解了。「凍齡爸爸」走紅網路上有一位凍齡爸爸走紅,從照片中看,這位爸爸外形高大帥氣,與女兒同框後,引起了很多同學的關注。原來,這位爸爸有一個18歲的女兒,正在上高中,這天剛好爸爸來接女兒放學,當同學看到爸爸與女兒走到一塊,還有說有笑之後,再看看這父女倆站在一塊一點違和感都沒有,因此就誤以為這位爸爸是女兒的「男朋友」。當媽媽下次去接女兒放學的時候,有同學向媽媽反映,有一個年輕俊朗的男生來接女兒放學,好奇她是不是「談戀愛」了?媽媽聽完女兒同學的描述後,一下子就知道是孩子的爸爸,頓時哭笑不得,只能向同學澄清,這是我的老公,也就是女兒的爸爸,不是男朋友。確實,一般情況下,女兒已經成年了,爸爸也應該人到中年,從外表上就可以看出爸爸的年齡感,然而這位爸爸卻不同,太凍齡了。分析使爸爸漸漸變得蒼老的原因有哪些?1、家庭壓力爸爸要承擔家庭的主要開銷,眾所周知,一個家庭的生活成本不小,孩子們的教育成本也是一筆巨大的費用,在空閑之餘,有些爸爸還會承擔照顧孩子的責任,幫忙做家務,除了經濟壓力還有對家人費心費力,負擔不小。2、工作壓力大多數爸爸要負擔起養家糊口的責任,因此在工作上也會很認真和賣力,唯恐自己的工作機會沒了,即使單位有加班加點的任務,領導施加工作壓力等情況,爸爸們為了考慮到家庭,也會默默扛下一切。3、不良的生活習慣一些爸爸有抽煙喝酒的不良習慣,長期的喝酒對肝臟不好,也會漸漸形成啤酒肚,身上的贅肉會增加,發福後的爸爸會比較顯老,長期的抽煙對肺部傷害很大,面部皮膚也會變得越來越枯黃,難免看起來很蒼老。做法怎樣的辦法可以使爸爸保持年輕化的狀態?1、定期運動爸爸可以在每天、每周抽出時間定期進行運動鍛煉,像游泳、跑步、打球等運動都是不錯的選擇,既可以提高身體素質,也可以甩去身上多餘的贅肉,使身材變得更加纖瘦。2、禁止抽煙飲酒想要保持健康的身體狀態,爸爸們就要禁止抽煙喝酒,只有做到戒煙戒酒才能保障身體機能的健康狀態,不會因此造成身體上的缺陷和疾病隱患。3、飲食健康在飲食方面,要避免出現暴飲暴食的情況出現,要保證每餐的飲食做到營養均衡,除了魚肉類等蛋白質之外,蔬菜水果等富含維生素的食物也要有。結語隨著孩子漸漸長大,很多父親在為子女操勞了一輩子之後,就漸漸變老了,因此讓人到中老年的父親最好要注重個人保養,才能使自己的身體狀態始終處於年輕化,自己看著很滿意,別人看了也會羨慕不已。

  • 孝感動天!男星「出生28天父母跑了」爺奶拾荒帶大 成名後爸媽現身「他輕易選擇原諒」只盼一家團圓

    大陸男星井柏然於選秀節目脫穎而出,隨後許多電視節目與影劇都有了他的身影,但許多人不知道的是,表面上是個貴公子的他,實際上不過是個出身貧寒的窮小子,說起井柏然,不得不提起他坎坷的身世。據說當初他剛出生28天就慘遭母親拋棄,父親也跑得不知蹤影,全靠年邁的爺爺奶奶拾荒將他養大,靠自己混到今天這一步真的太不容易。而作為井柏然的媽媽,她離開未滿月的兒子,與兒子七年未見,但兒子成明星後她卻與前夫爭相認親,想感受母子間的溫情。【井柏然童年】井柏然出生在瀋陽一個普通家庭,井柏然媽媽從事著導遊工作,是一個好強的女人,但井爸爸卻不求上進,整日遊手好閒、好吃懶做。這樣性格和能力南轅北轍的兩個人,自然日常免不了發生衝突,所以在有井柏然之前,他們的感情就很差。井柏然出生後,父母的關係更是差到了極點,忍無可忍的井媽媽狠心拋下剛出生28天的兒子,頭也不回的走了。眼看妻子跑了,井爸爸也乾脆一走了之,將年幼的孩子扔給了家中的老父母,自己跑到外地打工去了。而看著嗷嗷待哺的井柏然和跑得不知蹤影的兒子兒媳,年邁的爺爺奶奶也是欲哭無淚,只能拖著虛弱的身體打工,給孫子賺奶粉錢。因為年紀太大了,他們只能做些最簡單的工作,爺爺去給人看大門當保全,奶奶就白天做手工搓澡巾,晚上出去拾荒。井柏然就在爺爺奶奶的照顧下慢慢長大,看到別的孩子都有父母的關心和陪伴,他不只一次的問爺爺奶奶,自己的爸爸媽媽去了哪裡。奶奶只能流著淚告訴他,他剛出生28天媽媽就離開了家,爸爸也跑到外地打工不見蹤影。起初井柏然不懂爸爸媽媽離開家是什麼意思,之後才意識到自己與別的孩子的不同,變得越來越懂事聽話。【井柏然與媽媽七年未見】在井柏然七歲那年,井媽媽終於想起了當初被她放下的兒子,特意來到井柏然住的地方看他。但是面對這個「陌生」的女人,井柏然並不知道她就是自己日思夜想的媽媽,便開口喊了一句「阿姨」,令井媽媽瞬間淚流滿面。而井柏然對她的第一印象只是漂亮,除此之外並無其他,只是奇怪她為什麼摟著自己哭個不停。或許是意識到自己對兒子的虧欠,之後井媽媽看井柏然的次數多了一些,母子倆的關係也得到了極大的改善。但因為井媽媽錯過了孩子的童年,井柏然與媽媽在感情上並沒有那麼親近,他最愛的人還是爺爺奶奶。在爺爺奶奶的教育下,井柏然從小就很懂事聽話,在學校裡的成績名列前茅,從來不惹是生非,也不亂花錢。雖然很羨慕別的同學上下學都有父母接送,但他只把這份羨慕放在心裡,反而安慰爺爺奶奶自己喜歡一個人上下學。後來他16歲那年,奶奶不慎從樓梯跌落受了傷,急需做手術,但面對兩萬多人民幣(約新台幣8萬4千多)的醫藥費,全家人卻發了愁。井柏然知道爺爺手裡沒多少積蓄,爸爸無法指望,萬般無奈之下他只能找媽媽借錢。井媽媽一直很感激前婆婆替她養孩子,就滿口答應了下來,結果卻遭到了男友的堅決反對:「我可以替你養兒子,但是不能再替你養前夫的媽。」井柏然在客廳外聽著媽媽和男友的爭吵聲,他也不想媽媽太為難,就一聲不吭的走了,自己挨家挨戶送水替奶奶賺醫藥費,與媽媽的關係再度陷入了僵局。【井柏然父母來認親】就這樣跌跌撞撞長大,遺傳到父母的好樣貌的井柏然,在18歲那年參加選秀節目《加油!好男兒》的選拔,並一舉獲得全國總冠軍的寶座,成功進軍娛樂圈。之後井柏然在娛樂圈的發展還算順利,出專輯、拍影視劇,混得風生水起,還憑藉著《相愛穿梭千年》聲名鵲起。而看到井柏然在娛樂圈慢慢有了名氣,他的父母也與他親近了很多,井媽媽多次去探班井柏然,爸爸也回歸家庭當起了好男人。本就渴望父愛母愛的井柏然,面對父母的示好和親近自然是「受寵若驚」,很輕易就原諒了當初拋棄他的母親和不負責任的父親。井柏然與媽媽的關係更是在他成名後「突飛猛進」,他們會像普通母子一樣打電話、分享日常生活,而井柏然的生命裡從此多了一個想要保護的人。對於將他撫養長大的爺爺奶奶,井柏然自然孝順有加,為操勞一生的他們買了大豪宅,讓他們能夠安享晚年。可惜在長久的勞累下,奶奶最終沒有撐得住病痛的折磨,於2017年因病離去,留給井柏然一生的遺憾。好在如今的井柏然多了爸爸媽媽的陪伴,直到成名後終於享受到闔家團圓的親情,此生已經無憾。祝福如此有情有義的井柏然,後半生一定會收穫屬於自己的小幸福。參考來源:今日頭條

  • 只有他停下!開車遇到「大樹躺路中間」帥氣西裝男主動搬開 「一個小動作社會更美好」網讚:這會救很多人

    在現代社會中,每天的新聞媒體總是許許多多令人無法喘氣的社會事件或是政治手段,很容易就陷入負能量,日前一名帥氣男子在臉書社團《爆料公社》中分享一段影片,他在開車時發現一棵倒下的大樹就這麼躺在車道上,車子必須在這路段走對向車道,而這其實很可能讓駕駛一不小心就發生意外。為了預防悲劇發生,這名男子便主動下車,獨自一人將那棵樹移到路邊,從影片中可以想見,那棵大樹重量應該不輕,男子搬得有些吃力,但他還是慢慢努力地讓路面恢復乾淨及暢通,甚至連細碎的樹枝都小心翼翼撥到一旁。男子在文章中提到,自己放上影片只是希望能讓社會增加一點微薄的正能量,「一人一個小動作,可以讓這個社會更加美好」。以上圖片擷取自臉書這則影片一發出立刻引起網友熱烈迴響,許多人稱讚這名男子穿著西裝應該很不方便,卻還是如此熱心地為大家排除車道阻礙,「很有愛心的帥哥」、「社會少了你這樣的人!祝你一生平安順遂」、「人帥又善心~~辛苦你了」、「也許因為你一個動作救了很多人哦!」,更有人暖心喊話:「下次遇到,一起」。但有人提出小建議,認為男子自己在路中間處理這些很危險,應該還是要通報相關單位處理,也有些網友表示自己遇過所謂的檢舉達人,像是男子這樣停車很可能會被開單,更有人訝異在這段過程中,明明有經過很多車輛,但大家仍選擇視而不見,不肯伸出援手和男子一起處理。圖片擷取自臉書影片: 爆料公社其實每個人在遇到這樣的事情時,都會有自己的判斷與選擇,姑且不論對錯,但這名男子願意貢獻自己的心力來為後來的車輛解決麻煩的大問題,真的非常值得佩服,這樣的精神的確是大家可能會漸漸淡忘的!也希望這位帥氣西裝男的善行能讓更多人感受到社會的善意,就像他想提醒大家一個很重要的東西,那就是「台灣人的人情味」。

  • 人在沒錢時,才能看清人心!

    人在沒錢時,才能看清人心路遙知馬力,日久見人心,當你困難的時候你借錢的時候,你就會發現哪一些是真正的朋友,能夠考驗出來的。當你有錢的時候,你就是爺,說啥都對;當你沒錢的時候,你就是混,做啥都難。當你有錢的時候,去哪都有人護,喝醉也有人扶;當你沒錢的時候,去哪都被人嫌,喝醉沒人敢問。人在沒錢時,才發現朋友太多,知己太少在這個世界上最靠得住的人永遠是自己,無論何種境地都不要把所有希望寄托在別人身上。想要改變自己的命運,從來都只有依靠自己的努力和實力。沒錢的時候才知道誰是真正的朋友,誰還願意留在你身邊鼓勵和幫助你。所以,有時也不是什麼壞事。沒有金錢的迷惑,才更能有一顆澄澈的心和明亮的眼睛,來看清身邊人、身邊事。人在沒錢時,才發現靠自己,才最能靠得住當你有錢的時候,再丑都有人戀,再壞也有人纏;當你沒錢的時候,再帥都沒人憐,再好也沒人追。人活著,別走錯路,人生路上,別錯過人,只有窮的時候才看的真,只有沒錢的時候才看的深。人窮了不是錯,讓別人看不起,就成了錯,人窮在左,有人耽誤自己,人窮在右,有人笑話自己,人窮如果懶,別人的冷眼旁觀,讓自己望眼欲穿。人在沒錢時,才發現錢不是萬能的,沒錢卻萬萬不能當你有錢的時候,再哭都有人哄,再吼也沒人走;當你沒錢的時候,再笑也沒人圍,再求也沒人陪。人活著別墮落,貧窮不是錯,認命才是錯;沒錢不是事,掙錢靠本事,別自甘墮落,生活需努力;別遊手好閒,生活需儘力。人窮三分冷,心窮七分苦,太多的做不到,換來一輩子說不到,人窮被人嫌棄,人苦被人說閑話。人窮是一種孤獨,也是一種遺棄,有人說你錯,就有人盼著你失落。人在沒錢時,才發現多掙點錢,比什麼都更重要靠自己的本事,憑自己的本領,去多掙一點錢,比什麼都更重要,也更實在。畢竟柴米油鹽醬醋茶一頓也少不了。當你有錢的時候,再遠都有人送,吃飯都有人餵;當你沒錢的時候,再近都沒人跟,喝水都沒有杯。當今這個社會,誰有錢,就高人一等,誰沒錢,就矮人一截,當你墮落的時候,你就會被踩在腳下,人窮人富不是問題,要懂得上進才行,別人怎麼看你無所謂,但自己得對得起自己。