真逆生長!明星同學聚會照「顏齡差距大」,溫碧霞與同學像隔代,看到林志玲:羨慕了

陌上花開

2020-05-01 08:03:45

娛樂圈男神女神,無一不是自律上癮的人!

每個人都有自己的社交圈,明星自然也不例外,他們也一樣會去參加同學聚會,會在網路上放出和朋友家人的合照。看完他們的同學聚會照,不得不感慨一句:還是明星會保養啊。

像66歲的趙雅芝和同齡人同框,感覺就像差了一個輩分!看來趙雅芝平時堅持運動是有成效的。

男人一般都到了老婆孩子熱炕頭的年齡,身材會逐漸發福、肚子上的贅肉也開始變多了。而黃曉明們卻保持著少年般勻稱的身材,臉上的膠原蛋白也不見流失,像是吃了防腐劑!42歲的黃曉明同學聚會照,難怪有人說:假如你有同學成了明星,同學聚會千萬不要去!

沒有誰可以保持一直年輕,健身是黃曉明保持好身材好體魄的秘訣,黃曉明也戒掉了自己最喜歡的美食。想要變年輕,從現在開始,必須動起來,堅持下去,一定會擁有自己想要的身材。

周潤發的同學聚會中,發哥英姿颯爽,年輕狀態不減當年,每天要跑五公里,是周潤發的跑步哲學。之前還被拍到和發嫂一起晨跑運動,看來健身是有成效的。

不知道大家有沒有發現發哥現在不太活躍在熒幕上了,把更多的時間放在家庭和運動上,怎麼也想不到和65歲的年齡聯繫在一起,完美形象的背後,是高度的自律。

那些有做身材管理的人,和放任自己慾望的人,對比不要太明顯!

溫碧霞絕對稱得上是娛樂圈的「凍齡女神」,與她的同學站在的時候,兩個人就像是隔了一個輩分似得,這落差換誰都接受不了吧。

雖然已經54歲了,但是溫碧霞依然保持一副「少女」的樣子,在家露出蠻腰也不忘健身鍛煉,果然愛運動是每個愛美的女生都會做的事,運動可以幫助我們保持年輕,保持身材勻稱,健康。

李冰冰平時也是個非常自律的女生,在她的同學聚會照中,可有明顯的感受到和她一起合照的人已經是中年婦女了,而李冰冰看起來還是20多歲的樣子。

47歲李冰冰私下非常學會練習瑜伽,從照片中可以看出她的身材非常完美,腿型比列也很好,瑜伽成了她的「御用運動」

不得不承認還是45歲的志玲姐姐,她的同學明明已經保養得還算是不錯的,林志玲卻像坐在一群大媽中的少女。身材纖細、皮膚緊緻,真的羨慕了,彷彿被歲月格外優待。

志玲姐姐變的越來越精緻,而且永遠一副20+的樣子,越來越美。

林志玲保持身材的秘訣,也在健身!生活中的她是一個健身達人跑步、瑜珈、游泳、拳擊,都是擅長的運動。

俗話說的好,一分耕耘一分收穫,保持良好的身材,能讓你在40歲的時候活成20歲的樣子。

自律才能給你自由。

希波克拉底說過一句話:「人類最好的醫生就是空氣、陽光和運動。」深以為然。

53歲「小龍女」李若彤的一組旗袍照曾經上過熱搜。

這組照片的她盡顯少女態,面色紅潤,皮膚有光澤,唇紅齒白的,一副歲月靜好的樣子。

各路網友紛紛被驚訝到:

「女神是吃了防腐劑,都不會老的嗎?」

「身材比例跟小龍女巔峰時期根本毫無差別,太厲害了。」

殊不知,她能保持這樣年輕態,都要歸功於她一復一日的健身。

記得有一次她在做節目的時,自曝已經堅持健身20年,運動成為了她生活中不可缺少的一部分。

她能做到一口氣挑戰250個卷腹,每個星期最少健身3天。運動量可以說非常大。

從熱身到最後拉筋,每次不少於2個小時。

她做了別人做不到的事,日復一日堅持自律到極致的運動習慣,讓她達到了別人望塵莫及的高度。

包括這陣子話題度很高的吳尊爸爸,已經73歲了,和兒子坐在一起,像是兄弟。

說是30多歲我都信,吳尊爸爸能夠保持這樣活力四射的精神狀態,是因為他堅持籃球、舉重、健身房,哪有什麼所謂的「逆生長」,不過是背後的自控力罷了。

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