我沒有總是樂觀!吳淡如談中年女子「該看破的觀念」別悼念遺憾 「專注來得及的事」人生從此良性循環

jenna

2020-06-14 08:01:28

到了中年的女人,難免對人生有些遺憾,無論是個人的事業成就、家庭生活,還是單純感嘆已逝的青春,你是否也覺得自己的人生有缺憾呢?55歲的吳淡如已屆中年,身為過來人心境多有體會,她大方分享中年女子容易有的「5大遺憾」,同時教大家如何突破「灰色地帶」,讓自己的人生進入良性循環!

圖片來源:中天電視

據《50plus》專訪報導,首先,每個人都會老,尤其人到中年,時間似乎又過得更快了,吳淡如直率地指出,「妳剩下的日子愈來愈少,總有一天會雞皮鶴髮」,雖然人人都知道不可能青春永駐,但是不少人看不破,其實「妳可以老得優雅些」,大方地看待歲月在自己身上流過的痕跡吧!

圖片來源:康健雜誌

第二,中年之後妳會發現,再努力也不會成為某方面的頂尖高手,俗話說:「人外有人,天外有天。」即便有好勝和好學的心,「第一名」能有幾人?更何況這個世界是瞬息萬變的,妳不可能永遠是贏家,儘管難以成為頂尖的人才,但可以盡力做好工作,找尋一些業餘樂趣,不必太有壓力。

圖片來源:吳淡如臉書

第三,如果進入婚姻家庭生活,妳一定已經發現,少女時的「白馬王子」並不存在,現實中夫妻倆一定會因柴米油鹽等日常瑣事鬧不愉快,「相愛容易相處難」,要記得另一半的優點,不要太苛求對方,畢竟,他也沒挑剔妳呀!

圖片來源:每日頭條

第四,如果妳有孩子,相信妳已經明白:孩子是不會成為妳期待中的那個樣子的!雖然父母養育恩情大過天,但孩子依舊是獨立的個體,做為父母,必須理解孩子們有自己的想法和作為,也應該相信「兒孫自有兒孫福」,不同世代都有不同世代的挑戰和機會!

圖片來源:三立新聞

最後,人生最多的遺憾莫過於「來不及」,有些話來不及說,有些人來不及好好對待,妳心裡是否時常浮起某些人、某些事的樣貌呢?不過,「逝者已矣,來者可追」,不如好好珍惜眼前的人、事、物,努力讓「來不及」的遺憾停留在過去,過好現在的生活,就是進步了!

圖片來源:吳淡如臉書

如果人生能看破這5件事,中年女子的人生就算無法時時保持樂觀,也能保持良性循環,吳淡如認為,中年人最大的通病是「一味悼念遺憾,卻不積極作為」,她去唸EMBA、讀進修課程、上核心肌力課、瑜伽課、攀岩課等等,每天興致勃勃地學習新東西,便是保持身心靈活絡的好方法!

圖片來源:中天電視

中年女子往往為了家庭、工作付出,卻忙到忘記沉澱自己,停下來思考一下這5個建議好嗎~

影片來源:YouTube/東風衛視

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