健康 #Health

  • 「刮魚鱗用一個塑料袋」刮魚鱗不飛濺不髒手 省時省力又潔凈

    愛吃魚,而且喜歡吃鮮魚,喜歡自己料理魚的朋友,今日教你一個刮魚鱗不飛濺不髒手的小妙招 ,很實用  辦法步驟如下:第一步:首先將魚放進塑料袋中,拿刀或其他物品輕輕敲打魚的身體。   第二步:然後用鐵勺伸進袋子裡邊刮魚鱗,你會發現敲打過後的魚鱗非常好刮,而且刮魚鱗不飛濺不髒手。   第三步:最終刮潔凈後用清水洗潔凈,是不是省時省力又潔凈啊。 第二個方法:若想趕緊將魚鱗刮乾凈,就需要用到小妙招了。保姆阿姨教我個方法,只需一個蘿蔔頭就能搞定,刮的的又快又乾凈。從一個完整的蘿蔔上將蘿蔔頭單獨切下,切的時候記得帶些斜度。蘿蔔頭可以完好契合魚身,我們拿著蘿蔔頭從魚尾部位慢慢往上推,這樣就可以輕鬆將魚鱗刮掉了,而且整個過程不必擔心出現魚鱗亂飛的現象,刮好後直接將蘿蔔頭扔掉即可,十分便捷。

  • 媽媽要找已逝父出去!謝祖武照護失智母有感「不要一人孤軍奮鬥」 「淚謝太太不慌不忙」陪他勇敢面對

    知名演員謝祖武演過不少膾炙人口的電視劇,螢幕上他陽光風趣的形象深受觀眾喜愛,是各大談話節目的嘉賓,不過常在節目中侃侃而談的他,其實鮮少提及自己的家庭生活,一直到近幾年才在節目上提到他照顧失智媽媽的歷程。圖片來源:謝祖武 臉書,下同據《奇摩新聞》報導,當媽媽開始出現疑似失智的症狀時,謝祖武慌張到整個人不知所措,所幸有太太在一旁冷靜地處理和安排,第一時間便做好功課、讓他帶媽媽去醫院檢查。確認媽媽罹患失智症後,他便開始和太太輪流照顧媽媽,只是兩個人都沒有經驗,所以過程中遇到了相當多的困難。謝祖武舉例,媽媽常說「和已經過世的爸爸有約」並執意要出門,他試著和媽媽說明情況,卻因為媽媽不了解「為什麼不可以」而鬧得不可開交。甚至有時到了晚上睡覺的時間,媽媽會以為「還是白天,為什麼要睡覺?」這些狀況讓謝祖武十分苦惱...直到後來,謝祖武才知道會出現這樣溝通不良的狀況,是因為「失智的人不會意識到自己生病了」,所以不能只是照顧他們的生活起居,更要照顧他們的內心。隨著台灣步入高齡化社會,謝祖武發現台灣有越來越多老人失智的問題,深知照護不易的他,便開始擔任台灣失智症協會的友善大使,常常在相關單位分享自身的經歷,希望可以透過自己的力量,讓大家更了解失智照護的問題、並推廣正確的照護方法。此外,謝祖武還特別向照護者們喊話:「千萬不要處在密閉空間裡太長的時間!不要一個人孤軍奮戰,更不要覺得自己很孤單,一定要多出來走走接觸人群!」他知道漫長的照護過程中,會累積各種壓力,時間一久很容易讓自己被壓垮,因此找到機會就該讓自己喘口氣、試著將壓力釋放出來。圖片來源:奇摩新聞照顧失智的人真的相當不容易,每天細心地照顧卻得面對隨時會被遺忘的痛苦,這樣的壓力不是每個人都可以承受的!

  • 「南瓜和紅豆一起煮」皺紋變淡了「皮膚紅潤潤」身體越來越輕盈

    秋天了,南瓜熟了,最好多吃應季果蔬,對身體好,下面教大家南瓜4種新吃法!南瓜和此物一起煮,皺紋變淡了,很有效的降低腦卒中發病率,對健康大有幫助 南瓜不僅營養高而且價格便宜,漫畫中含有豐富維生素、膳食纖維能夠很有效的改善便秘,而且南瓜中含有豐富的鐵元素,能夠很有效的補充鐵元素,經常吃能夠很有效的保護皮膚,南瓜富含膳食纖維,食用有利於刺激腸胃蠕動,促使糞便排出身體,具有潤腸通便的作用。     南瓜含有豐富的維生素A和維生素C以及礦物質,能夠很有效的利於心血管健康,富含鉀鹽能夠很有效的降低腦卒中發病率,對健康大有幫助。    經常吃南瓜還可以排毒養顏,這是因為南瓜裡面還有豐富的果膠,而這些果膠可以吸附人體裡面有害的微生物以及一些其他的重金屬,這樣就可以幫助人體裡面的毒素順利地排出體外,達到給人體解毒的目的。除此之外,南瓜裡面還含有豐富的維生素c以及胺基酸,這些東西對皮膚的保護,也是特別有效的。 南瓜和紅薯一起煮粥,具有豐富的維他命A、維生素C以及維生素E,可以有效的提高免疫力,幫助促進皮膚的彈力和骨膠原,可以補腦促進腦的天然保健功效。含有豐富的纖維素能夠很有效的排出體內黑色素便。女性經常吃南瓜紅薯粥,皺紋變淡了,肌膚紅潤潤,子宮越來越好。    南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍癒合,適宜於胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化。   南瓜紅豆湯,營養十分豐富,對身體好處多,可以調節好肺部,從而調理好肺部,防止再次咳嗽,讓口氣變得清新起來,還能補氣血,增加抵抗力,促進血液循環,刺激卵巢分泌雌激素,有助於清除體內毒素垃圾,保養子宮,使女人更加年輕美麗。 南瓜山藥粥,山藥也是一種營養價值很高的食物,有很好的進補作用,山藥有很好的健脾補肺的作用,同時也對耳和眼都是有好處的,還幫助消化,有很好的強筋骨的作用。 南瓜蓮子粥,能清熱解毒,對高血壓、高血脂,糖尿病,肥胖病和各種心血管疾病,以及上火便秘等都有很好的食療保健功效。

  • 103歲老頑童的幸福晚年!年邁挑戰登山「爬到最高峰」生活樂觀節儉 長孫盼「活到百二歲」享天倫之樂

    隨著現代醫療科技越來越發達,人們的平均壽命也在不斷延長,但其實只要回歸最原始、純樸的自然生活,要擁有一個健康晚年並不難!圖為廣西賀州百歲老人鍾兆炳。 陳健悅 攝在中國廣西賀州百歲老人鍾兆炳因心態樂觀,喜歡四處遊玩,被當地人譽為「老頑童」。日前,就有記者慕名拜訪了這位百歲老人。圖為廣西賀州百歲老人鍾兆炳。 陳健悅 攝鍾兆炳老人出生於1916年,今年103歲。老人家住賀州市八步區蓮塘鎮長灣村,目前身體狀況良好。老人平時喜好看書,閒暇時,會主動承擔餵雞、掃地等家務。老人晚年喜好四處遊玩,每個月要去鎮上趕集三、四次。圖為廣西賀州百歲老人鍾兆炳。 陳健悅 攝「有人說話,有人一起玩,肯定精神。」鍾兆炳說。鍾兆炳長孫鍾日勝介紹,去年老人去大鐘山公園,還爬到山頂。鍾日勝說,現在生活越來越好了,老人卻依然保持著勤儉節約的好習慣,常常自己走五、六公里路去鎮上買東西。圖為廣西賀州百歲老人鍾兆炳。 陳健悅 攝談及長壽秘笈,老人坦言,跟自己愛鍛煉、葷素搭配的飲食習慣及豁達的心胸分不開。如今,作為百歲老人,鍾兆炳還能享受到政府每月近3000元新台幣的補貼,老人覺得生活幸福感越來越強。圖為廣西賀州百歲老人鍾兆炳。 陳健悅 攝「就希望爺爺身體健康,活到一百二十歲。」孫子鍾日勝這麼期盼著。祝福這位老人家能一直像現在這樣健康地享受晚年,繼續感受世界無窮的美好!參考來源 : 今日頭條

  • 每次吃柚子都超苦!達人教「1分鐘快速剝柚」完全不破皮 點出關鍵「柚子瞬間變不苦」

    一年一度的中秋節即將到來,除了和親朋好友相聚烤肉之外,又怎麼能少了象徵團圓的月餅呢?不過,吃完高油、高糖的月餅後,經常都會讓人感覺有點膩,所以還必須再配點酸甜可口的柚子,不僅可以解膩,同時也可以保持口腔的清爽感。然而,相信許多人都曾遇過,總是會有那麼一兩次,買回家的柚子,味道苦澀難耐,讓人忍不住抱怨運氣太差,但其實柚子之所以會苦,其實和品種無關,大多數時候,都是因為切錯方法了!圖片來源:自由時報根據《聯合新聞網》報導,以往媽媽、阿嬤都會告訴我們,要先把柚子的頭部去掉,然後再從上往下,豎著切成5瓣,用手把外皮剝下來,接著才又慢慢地,一層層把白色的薄膜撕下來,直到整個果肉乾淨溜溜,呈現在眼前。圖片來源:自由時報、Dcard不過,這種方法雖然能完整地取出果肉,並且剩下來的綠色外皮,還可以扣在小孩子的頭上當作帽子,十分勾錐,但是卻有點費勁,同時雙手也會因為剝完皮後,沾滿柚子的油,而這就是造成苦味的最大元兇!圖片來源:聯合新聞網於是,日前就有位達人拍攝了一支影片,教大家如何正確地切柚子,才不會導致果肉變苦。首先,他一樣會把柚子的頭部切掉,接著用刀子把綠色外皮,薄薄地削下來,然後直接打橫,從柚子的中間剖成兩半,再拿起剖半的柚子,從外往中心切開,就能獲得成長條狀的果肉了,這時候大家會發現,果肉很容易就能剝下來,不用像以前那樣,撕薄膜撕了老半天。圖片來源:聯合新聞網達人表示,這樣切柚子的好處是,一開始手上就不會沾到柚子的油,所以之後就算碰到果肉也沒關係,不會造成味道變得又苦又澀。看完這個教學後,網友們都超驚訝,紛紛留言說「長知識了」、「 我有照著做,真的省掉很多時間,手也不會黏黏的了」、「看完立馬去剝一顆給兒子吃,果然最愛你的人永遠是媽媽」、「如果非要用手剝,那就記得要先洗手,再撕薄膜,這樣就不怕果肉會苦啦!」影片來源:udn.com 聯合新聞網原來吃到苦苦的柚子,不是運氣不好,而是切錯方法了!不過還是叫愛你的人學起來,這樣不用動手,就能吃到美味的果肉啦!XDD

生活 #life

  • 剩菜涼了再放冰箱?只要包上保鮮膜,剩菜也可以很健康

    現在的天氣還是很熱的,不少家庭吃剩的剩菜需要放入冰箱中冷藏才能保持新鮮,但是如何放冰箱,什麼時候放冰箱也是有講究的,接下來小編就給大家具體講講。第一個問題是剩菜究竟應不應該放冰箱,答案是肯定的。冷藏是一種非常有效的保鮮方式,在低溫環境下可以抑制細菌的滋生,讓食物保持新鮮的狀態,所以家中的剩菜剩飯一定要記得冷藏保存。第二個問題是剩菜在什麼溫度下放冰箱最合適,這個問題爭議比較大。有人認為應該剩菜放涼了再放入冰箱,因為過於熱的東西會損害冰箱,有人認為剩菜要趁熱放冰箱,因為在室外放置時間太久會滋生細菌,趁熱放才不會。對於這個問題,小編要告訴大家的是剩菜應該趁熱放冰箱,因為在食物的溫度低於60度的時候,細菌就開始了一波又一波的增長,這個過程也正是大家所說的「涼一涼」再放冰箱的溫度,要是等剩菜晾涼了再放冰箱,那麼這盤菜中其實已經有大量的細菌了,所以在剩菜六十度以上的時候放冰箱最合適,這個時候細菌少。至於很多人擔心的過熱損害冰箱,其實只要在剩菜盤外包一層保鮮膜或者是套一個塑料袋就可以了,只要阻擋了食物的熱氣散出,就不會對冰箱造成什麼損害。但是儘管是這樣,剩菜中也難免會有細菌,所以冰箱裡拿出來的剩菜,一定要充分加熱後再食用,不要拿出來直接吃,高溫殺菌後的食物更健康也更安全,不用擔心吃了之後拉肚子或者是不舒服。還有需要注意的一點就是冰箱雖然可以保鮮,但不是可以一直保鮮的,吃完的剩菜放入冰箱也要在一天內吃掉,不要一放冰箱好幾天,放置超過一天的炒蔬菜,亞硝酸鹽的量會開始上漲,亞硝酸鹽是一種致癌物,這種物質對人體是有傷害的,經常吃放置好幾天的炒蔬菜,是不健康的。說了這麼多,還是希望大家掌握好自己的飯量,不要有太多的剩菜剩飯,盡量做到當頓做飯當頓吃掉,不要留著第二天再繼續吃。

  • 山藥去皮原來這麼簡單!插一把叉子在山藥上,手再也不癢了

    山藥對於很多人來說是非常喜歡的,因為山藥不僅口感好,而且它的營養價值也非常的高。喜歡吃山藥的人也知道,山藥去皮如果不戴手套,手是會發癢的。今天小編要和各位看官分享的是,在沒有手套的情況下如何給山藥去皮,下面一起看看吧。在給山藥去皮的時候經常削到一半,如果沒有手套,我們用手去抓這個山藥,再去削另一半的皮,那麼我們的手就有可能會發癢,如果對於一些過敏體質的人來說,可能後果會更加的嚴重,那麼我們應該如何處理呢?我們可以準備一把叉子或者準備一根筷子,我們在削完山藥一半皮以後,我們把叉子或者筷子固定在山藥上,然後抓著叉子或筷子,再去削這個山藥皮,這樣我們的手就不會接觸到山藥,也不存在會發生手癢的問題。還有就是我們可以準備一盆熱水,然後把山藥切成小段放在水裡面燙,幾分鐘之後再撈出來,放入冷水裡面浸泡5~10分鐘,在冷水中浸泡的時候,就可以看見這個山藥皮,已經開始脫落了,這個方法是利用熱脹冷縮的原理,能夠刺激山藥的外皮,更快的脫落下來。浸泡到時間以後,我們直接把山藥拿出來,表面上的皮一抹就可以去掉了,這個方法也是非常簡單實用的,而且也不會出現手癢的現象。

  • 夏天女孩子必學「4款紮頭髮」的方法 簡單好看又涼爽

     第1款 如圖先將頭髪扎個馬尾,用2個手指把馬尾拉下來。   往下拉出。   拉好後的樣子。   如圖手示把頭髪向內向上卷。   向上卷,用小夾子固定住。   然後選自己喜歡的邊夾或者插梳在這裡裝飾一下。     推薦大家使用淺色系邊夾裝飾,不同髪夾不同效果。 第2款 如下圖手示將頭髪平均分為2半。   接著在半的頭髪取出一小點,放到另外一邊去抓緊。   在如下圖把另外一邊放過來抓緊,一直重複此東西就可以了。   在如下圖把另外一邊放過來抓緊,一直重複此東西就可以了。   日系小碎花好適合夏天,用這個髪繩把尾巴紮緊就好了。   日系小碎花好適合夏天,用這個髪繩把尾巴紮緊就好了。   完成嘍~出去happy~    第3款 先把頭頂的頭髪分成三份   把2放在3的下面   將1放在3上   從左邊分出1-1加入到3   從右邊分出2-2加入到2   以此類推,每次輪到左右兩邊的時候就加進一縷頭髪   一直編成一根辮子   將髪尾塞進頭髪裡面   最後加上髪飾就完成了    第4款 先紮好馬尾   在馬尾的髪梢處再用紮上一個細細的皮筋 用手拿住馬尾的髪尾處,再將馬尾向上繞   繞完之後用盤髪的小夾子固定住髪尾   戴上髪飾就完成啦 

  • 中秋佳節「清蒸螃蟹」小技巧!倒入白酒,蒸出的蟹味美無腥味

    清蒸螃蟹,有句諺語叫「一盤蟹、頂桌菜」,螃蟹不僅味道鮮美,而且營養豐富,是一種高蛋白補品。那麼,在此中秋佳節,怎能錯過清蒸螃蟹這道佳肴呢!用料:螃蟹數隻,白酒、生抽、醋、蔥、薑、蒜、花椒、八角、鹽適量步驟1.將螃蟹用清水沖洗乾凈,然後把沖乾凈的螃蟹裡倒入白酒(蒸時可去腥味),等螃蟹昏迷,再洗刷乾凈。步驟2.蔥段、薑片、蒜末、花椒、八角放入盤中備用。步驟3.鍋中加水,待水開後蒸盤放入螃蟹,將切好的蔥、薑、花椒、八角倒入,大火蒸15分鐘。入鍋大火蒸15分鐘。步驟4.取醬料碗,放入薑末蒜末,倒入生抽和醋,拌勻做蘸汁。步驟5.螃蟹蒸好後,取出放入盤中,吃的時候蘸汁即可。蒸好出鍋。備註:螃蟹含有豐富的蛋白質,對身體有良好的滋補作用,但是,螃蟹性咸寒,吃時須搭配薑末醋汁來驅寒殺菌。

  • 在洗手間撒食鹽太神奇了!馬桶和地磚瞬間煥然一新,學起來

    我們在廁所裡面準備一包食鹽,撒上一些,作用太厲害了,半年下來就能節省好幾百塊,學會了一家人都受益,現在就讓我們一起來看看吧。妙用一:家裡面的毛巾基本上都會掛在衛生間的毛巾架子上,衛生間裡面比較潮濕,很容易滋生細菌,長期懸挂,毛巾上面就會有一股異味,發黃髮臭。現在我們就可以利用食鹽來解決這個問題,首先我們在洗手池裡面加入一些溫水,接著我們把全部的毛巾放在溫水裡面,然後再倒入一些食用鹽,攪拌一下使食鹽能夠充分的溶解在水裡,最後浸泡十分鐘左右,十分鐘時間過去了,我們搓洗一下毛巾,沒搓幾下池子裡面的水就變髒了。最後我們用清水沖洗一下毛巾,然後把毛巾放在太陽下曬乾就可以了,我們用鹽水洗過的毛巾不但可以起到一定的消毒、殺菌作用,而且洗出來的毛巾乾凈又柔軟。妙用二:衛生間的馬桶是異味的最重的地方,我們也可以利用食鹽來解決,首先我們把馬桶打濕,接著在馬桶的四周倒入一些食鹽,然後靜置十分鐘左右,最後我們用刷子來刷洗馬桶,刷洗完馬桶之後,我們先不要著急就用水沖走。這種馬桶裡面一直都有積水,是因為裡面都有一種S形的彎道,清洗的時候我們都清洗不到彎道的內側,彎道裡面長期蓄水,容易生長細菌,我們就可以利用鹽水來浸泡一會。浸泡之後我們就可以用水沖洗馬桶,這樣不但清洗了馬桶,而且還能起到消毒殺菌的作用。同樣的方法我們還可以利用食鹽來清洗衛生間的地磚,這樣不但能夠起來清洗的效果,而且還能給瓷磚做了一次全面的消毒殺菌。

勵志 #positive

  • 人到中年,越是「絕情」的女人,往往越活越輕鬆!

    「這一生真的不長,從別人的眼裡解放出來吧!」這一次別再辜負自己了。人到中年,越是「絕情」的女人,往往越活越輕鬆。放下過去,也是放過自己,沒有人是完美的,每個人都有自己的缺點,在過去的歲月裡,我們可能會無意識地犯一些錯誤,如果一味追求完美,固執地不肯原諒自己,讓自己活在後悔中,這就像一個強大的道德枷鎖,很重。為了放鬆和舒適,我們必須學會放下過去,原諒自己和那些一路上傷害我們的人。只有放開過去,我們才能活在現在,享受現在的美麗。人在這一生中不能一帆風順,我們犯錯誤去傷害別人,也會被別人傷害,只有原諒別人,原諒自己,讓自己走,用輕鬆的心態去迎接明天。不關注他人的目光,只按照自己的想法而活。你的生活中總是有很多他人的眼睛。當我還是個孩子的時候做個眼睛可愛的嬰兒。長大後想成為一個好妻子,好母親。總是關心別人的眼睛,都花了很多時間取悅他人,他人的話語常常影響到自己很長一段時間,其實這樣的生活真的很累。相反地,那些無情的女人,他們不在乎別人怎麼說或思考,只想為自己而活,他們會盡最大努力做他們想做的事,豐富自己的生活,走自己的路,他們傾向於輕鬆舒適的生活。這一生真的不長,從別人的眼裡解放出來吧,做自己真正想做的事吧,這樣就辜負不了自己了。放下對老公孩子的期待,只為自己而活。女人感情太重,往往被感情所累,如果一味地把自己的目光和精力放在丈夫和孩子身上,往往很容易失去自己,什麼都把自己放在最好,不知道對自己真愛的真諦。已經到了中年,應該放下情感情緒,這個年齡的孩子也長大了,應該有自己的生活把那些大的手,照顧好你自己,多做運動,打扮漂亮,安靜的享受生命的美麗,所以可以放鬆和舒適。但願我們都能為自己而活,活得更加自在、坦然,因為會陪自己走一輩子的只有自己,所以先好好學會愛自己吧。參考來源 : 今日頭條

  • 台灣之光!美女特效化妝師「登國際大賽奪冠」 破紀錄後「堅持回台灣」原因被讚爆:《返校》也有她

    大家在看奇幻電影或鬼片時,總會看到一些現實世界中不存在的神奇生物、或是長相可怕的鬼魂怪物等等,這些畫面並不一定全是靠電腦特效後製,為了追求真實感,所謂的「特效化妝師」就非常重要啦~熱愛電影的特效化妝師程薇穎(Zoe)是台灣少數的特效化妝師之一,她在大學畢業之後出國繼續深造,在溫哥華電影學院(Vancouver Film School,VFS)攻讀電視電影特效化妝,由於在學校裡成績優異,所以畢業前同學鼓勵她去參加國際特效化妝大賽(International Make-Up Artist Trade Show,IMATS),沒想到程薇穎竟一戰成名!當年比賽的主題是「格林童話」,由於程薇穎本身就很喜歡奇幻類角色,因此她異想天開地擺脫了綠色青蛙的刻板印象,創造出「藍色」的憂鬱青蛙王子,這個角色讓她一舉擊敗全球超過300位參賽者奪得冠軍,這不僅是該校拿下的第一個冠軍獎盃,同時也是華人首次奪冠!後來程薇穎做了一個大膽的決定,那就是回到台灣!其實國外有許多獨立製片廠商對她發出邀約,而台灣相對來說電影市場小、競爭也非常激烈,因此人才外流非常嚴重,不過程薇穎卻堅持回到台灣積極開設培訓課程,如今已有許多人上過她的課,並加入她的團隊、實際參與業界工作!如今程薇穎已經入行九年,她曾經參與過《一路順風》、《記憶大師》、《吃吃的愛》、《盜命師》、《搖滾樂殺人事件》、《幸福城市》等電影的特效化妝製作,2019年上映的國片《緝魔》、《第九分局》、《返校》裡也都有她經手的傷妝、老妝以及奇幻生物!她表示,其實特效化妝是一個很累的工作,「很辛苦,也會忙到沒辦法睡覺,但是不管做什麼工作都會遇到辛苦與挫折,所以你一定要找出在勞累之餘,讓你支撐下去的動力。而且雖然累,但是當我們把一個案子做完,看它被放上大螢幕的時候,又會再次覺得『天啊!我好愛我的工作。』」願意放棄國外優渥的工作機會,選擇回到台灣帶動這塊比較不成熟的產業,只能說程薇穎真的很偉大~大家也可以進電影院欣賞特效團隊製作的超棒成果唷!來源:鏡週刊、FB/Zoe Cheng 程薇穎特效化妝

  • 四代同堂未必好!80歲爺爺「孤身一人無兒無女」 過得快樂瀟灑「無經濟問題」為自己而活

    一個人活到老,也能夠很自在!在很多人看來,年輕時候的結婚生子,只是為了給自己的生活增加一些樂趣和小的保障,同時也希望在自己老了以後,走不動的時候,自己的孩子們能夠贍養自己,好讓自己的晚年生活過得幸福和快樂,更多的是自己老了以後,免得獨孤和寂寞,僅此而已,所以很多時候「娶妻生子,四世同堂,安享晚年」往往成為了很多人嚮往和追求的美好生活前幾天在公園看見一群老年人在下象棋,其中一個爺爺頭髮花白,身體很硬朗,時不時下到高興處,哈哈大笑幾聲,引起了我的注意,我主動上前打招呼「爺爺你今年多大了,看你這情況應該是兒孫滿堂了吧,怪不得連下棋都這麼開心呢」,我話音剛落,旁邊一個人搶先接上話「人家老頭80歲了,單身一個人過呢,無兒無女」,當時我都楞了。然後爺爺這盤棋下完了,換別人了,覺得我很好奇他的生活,就找個地方和我攀談起來首先爺爺說:「你是不是覺得我這個年齡,應該是兒孫滿堂才對,要不然怎麼可能心情這麼好,天天出來下棋玩玩。」我說是啊,很多時候,人不都是娶妻生子,年輕時候辛苦操勞,晚年和老伴,還有孩子們一家人在一起,其樂融融的過自己的晚年生活嗎?你怎麼一直是一個人過著,但是好像也很快樂啊?絲毫沒有一絲的煩惱和憂愁啊?這個時候爺爺就告訴我,自己為什麼一輩子單身,沒有兒女和老婆,但是自己依然很幸福也很快樂。同時他也告訴我自己當時是出於什麼考慮,才一直沒有找老婆,而且一直是一個人過的1.不用考慮經濟問題,沒有經濟負擔他說自己年輕的時候,上班一個月薪水有約有新台幣2萬2,雖然薪水不高,但是很穩定啊,旱澇保收,同時因為自己是一個人生活,沒有其他的生活成本啊,往往很多時候自己是「一人吃飽,全家不餓」,所以自己在年輕的時候,除了必須的生活開支以外,還攢下了一些錢,雖然不是什麼巨款,但是對付自己的養老問題是綽綽有餘,所以從來不用擔心自己的經濟問題如果我結婚以後,有了孩子,是不是一下子的生活成本就很大了。我也許就一輩子都攢不下什麼錢,到時間我老了需要用到錢的時候,如果孩子們自己過得都很艱難,那我自己豈不是什麼都沒有了,與其對於未來不是很明朗的情況下,我覺得自己給自己存點錢,往往是最保險的,最起碼手裡有錢,生活什麼的不用擔心吧2.不用考慮什麼婆媳矛盾,自己也不用加在中間為難如果自己要是年輕時候結婚了,不可避免的就會加在媳婦和母親中間,即便是她們婆媳關係最好,但是也不可避免的會出現一些小摩擦什麼的,自己加在中間,一邊是自己的母親,一邊是自己的妻子,兩頭都是自己最親近的人,這個時候往往一碗水很難端平,肯定會出現偏差,這樣他覺得對誰都不好,自己加在中間,自己也活的很累與其這樣,還不如自己不結婚,也就沒有這些婆媳矛盾了,大家都省心,自己也不用活的那麼累不是,你要是結婚了,首先這個婆媳矛盾就是讓你頭疼的問題,但是最起碼現在我從來不用考慮這些問題3.沒有任何的束縛,非常的自由自己現在一個人特別的自由自在,想幹啥就幹啥,想去哪裡就去哪裡,不用跟任何人打招呼,也不用天天擔心這個考慮哪個的,相比較其他的事情。沒有什麼比自由更有吸引力了。現在自己餓了就吃飯,困了就睡覺,無聊就出來和大家下下棋,每年自己抽個時間和旅行團一起出去旅旅遊,到處走走看看,非常的愜意,這生活多享受啊你要是有了老婆,孩子,孫子等等這些人,別說他們給你自由,你自己首先就要考慮家庭裡面的大事小情,因為你是一家之主,這些事情都壓的你每天都寢食難安的,那哪裡有心思到處遛彎兒,甚至還出去旅遊,想都不用想吧4.自己現在身體特別的健康,沒有什麼大毛病自己現在都80多了,但是身體特別的棒,平時連個頭疼腦熱的毛病都很少有,不管是任何人,有錢沒錢的,是不是健康才是一個人最大的財富呢?因為自己身體健康啊,所以心情自然不用說了,如果一個人沒有一個好身體的話,那你天天心情就不會好起來,結果就是心情越來越差,身體最後就是徹底垮掉了因為我是一個人過啊,不需要考慮其他人啊,我只要考慮把自己照顧好就行了,那麼我是不是就不需要特別的辛苦,也不需要超負荷自己的身體,每天都是良好的生活起居,所以我現在身體很健康,如果我不是一個人過的話,年輕時候過度的消耗身體的話,那麼我老了以後,身上的各種病痛和疾病,是不是直接就把我打垮了,那我老了以後,怎麼可能每天都開心和幸福起來呢?5.不用擔心什麼養老問題,自己就安排好了我雖然沒有老婆和子女,但是我年輕時候就給自己攢了一些養老錢,另外自己每個月還有2萬多塊的退休金,還有養老保險,所以現在自己住在一家民營養老院裡面,養老院裡面環境綠化也很好,一個人一個房間,裡面各種電器衛生間一應俱全,隔三差五的有人給自己洗澡理髮,剪指甲,飯堂裡面的飯菜不合口了,養老院就給叫外賣,身體不舒服,人家給安排去看醫生,什麼事情都不用你操心,另外自己早早的都給自己的墓地都買好了,自己將來走了以後,養老院負責給自己料理後事,什麼事情都給我安排好了,那你說我們還有什麼好擔心的,還有什麼理由不開心,不幸福呢?聽完80歲爺爺講完他的事情以後,我感到心裡說不出來的滋味,不知道是替爺爺高興呢,還是替自己感到心酸呢。其實有時候仔細想象,往往很多時候,一個人一輩子即便是兒孫滿堂,也不見得就過得幸福,像爺爺這樣一個人,一輩子一個人過,人家過得也是很開心很幸福啊,所以很多時候,幸福沒有什麼標準答案,關鍵是看你是怎麼想的,往往每個人的想法不一樣,他的做法就會和別人不同,但是不管怎麼樣,自己只要覺得自己幸福和快樂就夠了,因為很多時候,我們都是為自己活得,而不是為了別人活。參考來源:今日頭條

  • 八旬夫婦走紅,本以為奶奶夠美了,看到爺爺「正面照」:顏值太高

    八旬夫婦走紅,本以為奶奶夠美了,看到爺爺後無法淡定美好的愛情是不分年齡的,不管在什麼樣的年齡,就像這對八旬的老夫妻,晚年還是這麼甜蜜。兩人彼此走過了60年,用這樣一組寫真集來記錄自己美好的瞬間。儘管已經8旬了,但是奶奶的顏值依舊很高,年輕的時候肯定是風華絕代啊,是不不是很羨慕呢?相信大家看完這組照片,都會有些顛覆認知,8旬的老人盡然能活的這麼精緻。真是滿滿的幸福啊,朋友們覺得呢?一群「花樣奶奶」俏麗出遊,時尚裝扮令人眼前一亮。下面我們就來看看堪比明星的八旬奶奶春遊照吧。八旬奶奶春遊照奶奶們都是老年舞蹈隊成員,年齡最大的已81歲!不少過往遊客感嘆:「和奶奶們比時髦,不一定能贏!」八旬奶奶春遊照八旬奶奶春遊照堪比明星八旬奶奶春遊照圖片八旬奶奶春遊照片奶奶春遊照堪比明星以上就是小編為大家分享的一組堪比明星八旬奶奶春遊照,可見時尚不分年齡哦。

  • 黑歷史照遭起底!160公分夏宇童「高中體重飆到68公斤」 XL身形「把暗戀對象嚇跑」連憲哥都看呆

    今年31歲的女星夏宇童,當年在民視歌唱比賽節目《成名一瞬間》取得冠軍後,不但擔任該節目助理主持人成功踏進演藝圈,有著泰雅族血統的她,更是因為有著一張深邃的五官,曾在當年紅遍全台節目《我愛黑澀會》中擔任固定班底的美眉(當時化名為小米)!圖/翻攝自網路,下同出道將近13年的她,不但演戲、唱歌雙棲樣樣行,過去成曾在2011年推出一本旅遊書,可說是位才華洋溢的女藝人!近日與離婚不久的資深藝人孫協志傳出戀情後,更是受到各界的矚目,頻頻現身在螢光幕前!不過你可知道擁有一張甜美臉蛋的她,過去其實有曾有過一段黑歷史嗎?近日受邀到節目《綜藝大熱門》的夏宇童,被製作單位找來的高中同學曝光了「當年驚悚照」,結果超誇張的對比不但完全看不出來,更讓現場來賓全都看傻眼!根據自由時報指出,近日夏宇童遭同學出賣「高中時期的照片」,從以下的圖片可以看到,當時穿著熊貓T恤的她,不但身材相當豐腴、衣服也想幫緊繃外,體型更是明顯比一旁的同學還要大上好幾號!現場來賓看到到如此驚人的對比,不但紛紛傻問:「這個是夏宇童?」、「她高中真的是這個樣子?」,主持人吳宗憲更直言:「有那個毅力、生命力活到現在不容易。」另外夏宇童的高中同學也爆料,當年她因為身材太胖不但被取了一個「小彌勒佛」的綽號外,更曾寫情書寫男生告白,但卻因為身型較為龐大而換來把對方嚇跑的尷尬結果。對於同學的出賣,夏宇童也坦言,自己高中時期雖然身高不到160公分,但體重卻高達68公斤!除此之外,同學還加碼透露,過去與夏宇童出公差時,因為趕時間想搭電梯抄捷徑,結果沒她一進電梯就尷尬地頻頻發出超重的警示聲,害得2人只好摸摸鼻子,乖乖去爬7層樓梯。雖然過去夏宇童過去身形比較豐腴,但當年為了出片她也是發奮減肥,在短短9個月的時間內甩掉24公斤,以下就是她的減肥秘訣啦~1、一日熱量不超過700卡 夏宇童表示,自己在減肥期間會精算每一樣東西的卡路里,並控制自己整天的攝取熱量不能超過700卡!其中他最推薦的就是燕麥片和水煮蔬菜,水果則是番茄與奇異果。2、改掉暴飲暴食習慣許多人身材走樣或是減肥失敗,都是因為不節制地暴飲暴食而導致的結果。下定決心減肥後,夏宇童不但嚴格控管自己的飲食,更是不吃精緻食物讓身體感到負擔。另外他也推薦澱粉類與肉類分開來吃,比較不容易形成脂肪。3、戒掉甜食身為吃貨的大家,嘴饞的時候都喜歡來點甜食提振精神,但為了減肥他痛定思痛決心要通通戒除!像是巧克力、蛋糕都不碰外。油炸類的食物也幾乎不太吃了!4、愛上運動雖然靠著前面3個小撇步,真的可以成功減重,不過效果可能還是很有限。因為減肥時會在某個階段出現體重倦態期,若是你發現自己遵循了以上3點,但卻無法再繼續變瘦時,就表示你要開始運動了!他表示自己除了最愛做可以加強局部燃脂的瑜伽外,游泳也是一個可以瘦全身CP值很高的運動喔!另外由於快速消風容易導致皮膚鬆弛,因此一定要勤抹身體乳液,才能讓線條變得更加緊實漂亮唷~參考來源:自由時報、Youtube、夏宇童臉書粉絲專頁